歯が汚いと性格がだらしないと誤解される？

歯が相手に与える印象はとても大きく、どんなに服装など身だしなみに気を付けていても歯が汚いというだけで性格がだらしないという印象を相手に与えてしまうこともあります。

そんな深刻な悩ましい歯が汚い悩みを自分で改善できる方法を見出すことで、すこしでも歯が汚い悩みから脱却でき希望が持てます。

例えば家になる身近なものを使って歯の汚れを落とす方法もあり、気軽に試せるメリットがあります。

一般的に料理や掃除に使用する重曹も歯のケアに使用することが可能です。

炭酸水素ナトリウムである重曹の性質は弱アルカリ性で、殺菌作用と研磨作用の効果があります。

そのため歯磨き粉として代用することで歯の汚れを落とすことが期待でき、気になる歯の汚れのホワイトニング効果も期待ができます。

殺菌作用の働きにより同時に口臭予防や歯周病の予防、歯垢除去の働きも得ることができます。

重曹を使って作る歯磨き粉に必要な材料は重曹とお水だけですので、いつでも作りたいときに簡単に作れる手軽さが重宝するレシピです。

まず重曹大さじ1に対して水を加えペースト状を作っていきます。

このとき少し固めのペーストができるようなイメージで水を足す量を調節してあげるのがポイントです。

歯を磨く際には唾液も出ることも考慮しペーストが緩すぎる場合は使いにくので固めのペーストに仕上げてください。

これで手作り重曹歯磨き粉の完成です。

まずは特に歯の表面の着色汚れが気になる部分を中心に手作り重曹ペーストを歯にこすりつけます。

そうしてそのまま約5分ほど放置してから普段の歯磨き通り歯ブラシで歯を磨いていきます。

この約5分の放置を事前に行うことは表面のステイン汚れなどと重曹が化学反応を起こしてくれることと関係します。

これにより効率よく汚れを浮き上がらせることができます。

いつも通りの歯磨きですが、重曹を使用したブラッシングでは優しく優しく磨くように心がけることも大切で、余計なダメージを与えることを防ぎます。

重曹の働きの特徴である研磨効果の高さは時に磨きすぎを引き起こす可能性もあるため過剰な磨き過ぎには気を付けてください。

また使用する歯ブラシはできるだけ毛先が柔らかいタイプを使用することがおすすめです。

手作り歯磨き粉に使用する重曹選びは必ず食用タイプを使うようにすることも重要なことです。

市販で販売されている重曹には主に掃除などに使用する工業用重曹と食用などお菓子作りや料理に使用する食用重曹があります。

手作り重曹ペーストに使用するのはお口に入れても安心な食用重曹であることが大切です。

購入の際には重曹の表記にしっかりと目を通して誤解のないように注意して購入してください。

次に普段何気なく食べている果物との関係です。

バナナを食べ終わったらそのまま皮を捨てるのが普通ですが、実はこのバナナの皮にも歯の黄ばみ対策や汚れ落としに役立つ働きが隠れています。

栄養豊富なバナナですが実はこのバナナの皮の内側にもマグネシウムやカリウムなどの豊富な栄養が存在します。

皮を食べることができませんが、このバナナの皮を歯に利用してケアすることは可能です。

含まれる栄養成分であるミネラルなどが気になる歯の表面の黄ばみや汚れを吸着してくれる頼もしいパワーを発揮してくれまやり方ですが、バナナの皮の内側を気になる歯の部分にしっかりとこすりつけるようにします。

バナナの皮の内側の白い部分が十分にすべて歯に貼りついてくれたらそのまま口を開けた状態で約10分そのまま放置して待ちます。

唇は閉じません。

1日1回を目安にまずは2週間継続して行ってみると良いです。

ステイン汚れやプラーク汚れのケアができ、その効果を実感することができる期待が高まります。

海外で話題になっているアイテムも歯のケアにぴったりです。

それが活性炭です。

この活性炭ですが、デトックス効果や毒素排出効果など素晴らしい効果に加え口臭予防などもあり材料に最適なアイテムといえます。

継続して使い続けることで気になる汚れを落とすことができ、歯のホワイトニング効果に近づく期待ももてます。

活性炭はさまざまな形で販売されているますが、できるだけパウダーの粒子が大きくなく、細かいタイプを選ぶようにしてください。

粒子の細かさが歯へのダメージを軽減してくれます。

食用の活性炭やサプリメントの活性炭のパウダーを利用すると便利です。

普段使用している歯磨き粉を歯ブラシにまずつけ、その上から表面を覆う程度の活性炭をつけていきます。

活性炭は黒い色をしているため歯磨きの最中は歯が黒くなりますが心配ありません。

口をゆすいだ後は改善された白さを体感できると海外でも話題になるほどの働きぶりが魅力です。

歯は相手に重要な印象を与えることは確かですが、ただ汚いというだけで相手の性格を判断してしまうのはとても悲しいことであり、決して一概にそのような印象で相手の人格を決めつけて良いのではありません。

ただ歯が綺麗なことで自分にも自信がもて積極的な気持になれるのであれば自宅でできるホームケアも大きく役立つ意味を持ってくれます。